" NOWE ŻYCIE " Kluczbork

RybkAA · Wysłany: 05 Mar 2007/ 19:29 = 63 Temat postu: FAZA PRZEJŚCIOWA

Faza przejściowa

Fazę tę cechuje pod względem zachowań przejście od picia
do niepicia. Pod względem poznawczym człowiek przechodzi
od myślenia "nie jestem alkoholikiem" do akceptacji prawdy zawartej
w zdaniu "jestem alkoholikiem". W fazie przejściowej zasadnicza
sprawa jest skupienie uwagi na osi alkoholu. Od tego bowiem zależy
utrwalenie nowej tożsamości. Najmniejsza nawet wzmianka
sugerująca możliwość kontroli picia opóźnia postęp i uniemożliwia
utrwalenie się tożsamości alkoholika. Wyjście poza fazę przejściową
zależy bowiem od pogodzenia się z brakiem kontroli i uznania nowej
tożsamości alkoholika. Przyjęcie nowej tożsamości oznacza, że:
a) Tym co powoduje upicie jest pierwszy kieliszek.
b) Muszę powstrzymać się od picia "tylko dziś".
c) Moja dzisiejsza abstynencja zależy od tego,
abym nie odkorkował butelki.
Alkoholicy uczą się konkretnych zachowań służących trzeźwości,
a mianowicie, sięgania po telefon zamiast po kieliszek, chodzenia
na mityngi zamiast do baru, czytania o alkoholizmie i innych
alkoholikach w celu umacniania identyfikacji z alkoholizmem.
Członkowie AA zauważają, że w okresie przejściowym alkoholicy
zaczynają stopniowo wycofywać się z izolacji od otoczenia.
Zasadniczą role w tej fazie odgrywa ustawiczne pamiętanie o alkoholu,
od tego bowiem zależy nabycie i utrwalenie behawioralnych
i poznawczych elementów zmiany. Gdyby w tym okresie alkoholik
nie pamiętał stale o alkoholu, mógłby z łatwością wrócić do dawnego
złudzenia, iż ma zdolność kontrolowania picia.
Wówczas cały cykl narastania choroby zacząłby się od nowa.