" NOWE ŻYCIE " Kluczbork

RybkAA

JEŚLI ALKOHOL
„ZAŁATWIA JUŻ JAKĄŚ SPRAWĘ”
TO STAŁ SIĘ NIEBEZPIECZNY ! ! !
Wielu ludzi mogłoby uniknąć kłopotów wynikających z nadużywania alkoholu,
gdyby nauczyli się dostrzegać odpowiednio wcześnie sygnały wskazujące,
że gra z alkoholem ( oszustem ) staje się zbyt ważną
i niebezpieczną sprawą w życiu.
Alkohol może być źródłem przyjemności, ale potrafi znakomicie manipulować
naszym umysłem i naszymi uczuciami.
Jednak jeśli się gra (pije alkohol) z oszustem trzeba dobrze przygotować się
do tego, co będzie się działo.
Cenę za picie (grę z oszustem) płaci nie tylko sam pijący, ale i osoby które
wprawdzie nie piją, ale blisko z nim współżyją.

Na jakie sygnały warto zwracać szczególną uwagę:

1. Gdy ktoś pije pomimo szkód spowodowanych przez picie.

2. Gdy ktoś jednorazowo wypija większe ilości (np. 5 dużych piw,
lub 1 ltr wina, lub 0,25 ltr wódki).

3. Gdy ktoś regularnie codziennie wypija np. 2 piwa, lub 2 lampki wina, lub 50 g wódki,
lub gdy zaczyna dzień od picia alkoholu ( np. poranne piwo).

4. Gdy ktoś „klinuje”, czyli używa alkoholu do usuwania
przykrych skutków poprzedniego picia, a więc sięga po alkohol z samego rana
po intensywnym piciu wieczorem.

5. Gdy ktoś pije alkohol w samotności oraz w sytuacjach, gdy odczuwa
zmęczenie, dolegliwości fizyczne, smutek i cierpienie.

6. Gdy ktoś zaniedbuje obowiązki i zadania z powodu picia.

7. Gdy ktoś ma trudności w przypominaniu sobie, co się działo poprzedniego dnia
w sytuacjach związanych z piciem.

8. Gdy ktoś uśmierza przy pomocy alkoholu poczucie winy
i wyrzuty sumienia z powodu czynów popełnionych pod wpływem alkoholu.

9. Gdy ktoś kieruje samochodem pod wpływem alkoholu.

10. Gdy ktoś reaguje napięciem i rozdrażnieniem w sytuacjach utrudniających
kontakt z alkoholem lub wobec postulatów ograniczenia picia zaprzecza,
że ma problemy z alkoholem.

11. Gdy ktoś dostaje od innych ludzi sygnały sugerujące ograniczenia ilości
lub powstrzymanie się od picia.

Jeżeli w ciągu ostatniego pół roku dwa razy zdarzyły się dwie
z powyższych okoliczności, istnieje poważne ryzyko rozwijania się
niebezpiecznej choroby. Jeżeli próby ograniczenia picia po zauważeniu
sygnałów ostrzegawczych się nie powiodły i człowiek - mimo szkód - pije nadal,
należy sądzić, że jest już uzależniony.
Wtedy powinien zwrócić się o pomoc do placówki odwykowej
i do grup wzajemnej pomocy osób uzależnionych.

Tajemnice ETOH, Jerzy Mellibruda